Happy new year 寫起手帳，停止說我希望
(在草稿堆裡竟然找到被我遺忘的文章，年初時已經打了90%，然後回台灣過年就完全被我忘在腦後，雖然今年已過半，還是想把文章整理後發出來，留給自己往後的每一年回味。💚)
我很喜歡逛跟買筆記本，雖然我自認為是很能控制物慾的人，目前手邊沒有寫滿的記事本有5本之多，每當我想寫下一些靈感或記事時，總是隨手拿起離我較近的筆記本，所以資訊都是雜亂無章，突然想翻還找不到那種😅。
大家都出門看煙火的跨年夜，我在能聽見煙火聲的家裡，吃著牛排、喝著紅酒，也算是另類的參與2023的到來，突然興起:「來寫手帳吧!」💗💗
我是跟著Jasmine一起寫手帳的，雖然我並沒有使用她出的手帳本，不過還是可以將概念寫在自己的筆記本跟著她一起做，另外，她今年的手帳主題我也很喜歡，「I have to change to stay the same.」💫
內容目錄
2022 IN Review📖
回顧這個動作真的很重要，如果沒有認真的去回想去年到底做了哪些事，真的會有時間過得好快，好像什麼大事都沒做到的感覺，或是無法察覺自己一年後的變化，這裡跟著Jasmine的步驟分為四個部分。
✨My greatest accomplishment.最大的成就
偏向你實際做到的事情、達到的目標。
■ 部落格在2022比起前兩年很認真寫文章，文章數26篇，瀏覽量破40000，現在的每日瀏覽也終於不再是兩位數了，寫了很多實用的文章，開始收到讀者的問題與回饋，甚至交到很多網路上的朋友，雖然我知道自己的努力還是不夠，但還是很感謝自己持續寫下去。✌️
■ 終於戴上牙套，把門牙變整齊了，圓了人生想做清單之一，也是2022年最好的投資。
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■ 開始定期定額投資美股，透過財務管理更了解自己的支出流向、平均花費，多開了兩家銀行與一張信用卡，使用金錢上更有效率。
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■ btw 我會用衛生棉條了。因為去峇厘島突然月經來，但怎麼可以不玩水呢，終於在朋友遠端幫助下學會了，從衛生棉畢業囉!
✨The most memorable moment.最難忘的時刻
■ 跟朋友到南邊玩，住小木屋、爬Gloucester tree樹梯(太高太懼怕沒成功)、近距離看到魟魚、jewel cave觀賞鐘乳石，Injidup Natural Spa玩水，滿滿的三天兩夜回憶。🌞
■ 感謝朋友邀約去了兩次York小鎮，路程中朋友的車還陷進去泥沼，差點就要叫道路救援，結果一個路人神之助，把車給拉了出來，真是驚險又幸運的旅程。
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■ 雖然在伯斯這一年沒有車，還是盡可能地利用伯斯公共交通到處走走，也剛好伯斯的交通票價在2022年開始最多只會收費兩區的價錢，所以去了曼杜拉近距離看到海豚游泳，也在那裡度過一個夜晚，白天晚上的景色都收入眼底。
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■ 來澳洲三年多終於踏出伯斯了，終於看到著名景點雪梨大橋，也去了最靠近伯斯的峇厘島，整整給了自己3個禮拜的長假，而在雪梨的其中一天陪著男友打poker比賽，115人的比賽，竟然打到第二名，贏了7000澳幣，那天早上四點才回到飯店。♠️♥️♦️♣️
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✨The greatest lesson.學到最大的課題
「不免強自己。」
去年算是很照著心裡的感覺走，不想要的事情就say no，以前我比較會顧慮東顧慮西，怕自己顯得不合群，但人很奇怪，沒有拒絕的時候，覺得是免強自己，拒絕太多又覺得失去太多，2022年看了一本臣服實驗，2023要試著更平衡心理狀態。
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I’m grateful for…..最感激的事…
(這部分我覺得偏私密，就寫在我自己的筆記上)
寫完這些，你是否有覺得2022的自己真的有完成某些目標呢?
我在寫手帳的時候有種很奇妙的感覺，那些標上去的數字，都是一天一天等著你去過的日子，心裡不禁問自己:「要怎麼把這些日子過成你喜歡的樣子阿?」🤔
停止說：「我希望……」
今年的手帳對於明年的期許，並沒有寫任何的我希望，沒有新年新希望，只有寫「顯化信」。這也是跟著Jasmine步驟寫下來的。
「希望」跟「想要」本身代表就缺乏，你「想要」意味著你「沒有」，想像用事情已發生的角度寫下它們，然後在2023年12月31號再拆開這封信，非常期待又怕受傷害阿。
完成一個段落的手帳後，心裡也冒出了許多2023年的想法，雖然寫了2022完成的事情，但還是有很多想做的事還沒實現，想改善的問題等著哪天想通了去解決，Jasmine在這部分也列了一個 Bucket list of the year，2023的年度清單，可以時時提醒自己。
我自己覺得寫手帳，除了統整思緒以外，還會開始想像你的人生有不同的可能性，我們真的有可能從一成不便的生活當中，活出理想的自己。🫶🫶
寫下來吧!不要預想太多現實層面的困難，在屬於你自己的手帳裡，盡可能把那些曾經在腦中一閃而過的念頭都記錄下來，透過書寫與自己對話，讓自己慢下來與自己獨處，享受寫字的當下，對我來說，那是確確實實的療育儀式，你不妨也試試看!?💚
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